その1
下準備です
お買い物する時に新鮮な鰤アラ(骨格軟骨付)をGetする
できれば天然物で(養殖はちょっとギッシュになりすぎます;;)
大根、生姜、コーヒー用砂糖もお忘れなく
ポイント1
モ●ヤの瓶の中身は出汁醤油です
(普通の濃口醤油にカット昆布が1枚入っています)
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その2
キッチンペーパーの上に鰤のアラを置き
振り塩を軽くして10分ほど放置
ポイント2
漁師さん曰く、この10分がミソらしいです
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その3
その2の待ち時間を使い、大根と生姜をカット
カットして余った大根の面と皮は捨てないで残しておく
生姜は皮付でスライスする
ポイント3
漁師といえど手抜きはしねえ!
面取りしっかりしとけよこんにゃろー
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その4
先生!
キッチンペーパーの上にいる鰤のアラさんが汗をかいています!!
優しくその汗をキッチンペーパーで拭ってあげて下さい
ついでに出血箇所もキレイに拭ってあげましょう
ポイント4
鰤は水洗いせずに使いますので丁寧に汗・血液などを拭って下さい
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その5
汗を拭った鰤はこんな感じ
ポイント5
この場合滲み出た「汗」と言うのは鰤の臭みです
(調理前に塩を振ると鶏肉などでも臭みが出ますね)
独特の臭いが強いのでここで手を抜くと
生臭い鰤大根が出来上がりますので注意して下さい
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その6
大根と鰤を鍋に投入!
まず下段に大根を敷き、上段に鰤アラを乗せ、
鰤の上に生姜を乗せる
ポイント6
大根は鍋底に丁寧に並べること
また食材を間違っても調味料の海にぶち込むんじゃない
今時点で大根、鰤、生姜しか中身のない鍋だ!
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その7
お酒はさしすせその「さ」より先に入れるもの
ポイン7
豪快に行けッ!
どぱどぱどぱどぱ〜〜
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その8
さしすせその「さ」は
砂糖だ!
コーヒー用砂糖をまず1/2(125g)と白砂糖1/2を投入
ポイン8
ざらざらざらざら〜〜
*チェック1*
コーヒー用砂糖は2度に分けて投入します
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その9
鰤大根ではさしすせその「し・す」は使わない
なので一足飛びにさしすせその「せ」まで行け!
さしすせその「せ」はせうゆ、醤油だ!!
醤油をまずカップ1だけ投入
ポイン9
ざぱぁぁぁ〜〜〜ん
*チェック2*
醤油は2度に分けて投入します
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その10
蓋をして
いざ、着火!
最初は強火だ、強火!!
ポイン10
沸騰するまで強火です
鍋が沸騰するまでの間、番外編1へ行きましょう
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番外1
漸くアタシ達の出番ね〜vvv
アタシ達大根三姉妹、とっても美肌
奥能登生まれの奥能登育ち、ヨロシクね!!!
ところで先ほど切り刻まれたアタシ達大根の
皮と面は当然残してあるわよね???
皆大好き鰤大根ってとっても油濃い食べ物なの
だ・か・ら、アタシ達の出番ってわけなのよ〜・・・あ、違った
アタシ達の皮と面の出番なのよ〜〜〜vvv
鰤のお鍋が沸騰するまで箸休めの浅漬けを作ろうって
企画なんだけど用意する材料を言うわね〜
大根の皮と面、塩、唐辛子、ビニール袋1枚
これだけでいいのよ
ということで大根三姉妹の3分クッキングスタート〜
※こことっても重要!※
皮料理は別に貧乏臭いことじゃないわ、風邪予防にもなるのよ?!
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番外1の2
まず、よけて置いたアタシ達の皮と面を用意します
鰤大根を作る時にざっと水洗いだけしてあると思うけど
ちゃんと洗ってあるわよね?
※こことっても重要!※
この青い部分には沢山のビタミンが含まれているのvvv
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番外1の3
浅漬けとして許される範疇で
包丁を使って適当な大きさにスライスするもいいし
豪快に千切ってもいいわ
とにか食べやすい大きさを目指してく乱切りにして頂戴
アタシ達の皮と面をvvv
※こことっても重要!※
沸騰する前に早く早く〜〜〜vvv
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番外1の4
適当な大きさになったアタシ達の皮と面を
ビニール袋の中に入れて
適量のお塩を入れてからモミモミするのよ〜〜〜vvv
そのまま1日冷蔵庫の中で寝かせてね〜vvv
※こことっても重要!※
味付けは好みだけど塩以外にも
お酢・ごま油・醤油・はちみつ・味●子こんぶ・カツオ節などなど
でもいいのよ〜vvv
貴方のおうちの味を作ってね〜vvv
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番外1の5
翌日、袋からアタシ達の皮や面を取り出して
一味なんかを降るって食べてねvvv
※こことっても重要!※
お酒にも合うけど基本朝ごはんでもいいと思うの〜vvv
それから鰤大根のお供にも勿論合うわよね〜〜vvv
あ、伝え忘れていたけどアタシ達三人のお名前を紹介するわねvvv
左端の子が三女の「大子」
右端の子が二女の「根子」
真ん中のがアタシ、長女の「大根」
三人揃って大根三姉妹
ヨロシクねvvv
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その11
ぐらぐらに詰まってきたら火を弱くして下さい
常に鍋蓋は僅かに隙間を作る程度にしておきます
ポイント11
ここでずっと強火にすると煮崩れを起してしまいますので注意
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その12
灰汁とりは念入りに
ポイント12
ここで手を抜くな・・・!
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その13
灰汁があまりでなくなったら
アルコール成分を飛ばす
火遊びじゃありません
お酒成分つまりアルコールを飛ばしています
そのまま
ポイント13
これは好みの問題です
酒の香を残したい人はあまりしない方がいいかも・・・
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その14
2時間ほど煮たらこんな感じになります
ここからが『勝負』だ・・・
再び、コーヒー用砂糖と醤油、各1カップを準備
ポイント14
酒の水分が飛んでいます
コユそうだからといって絶対に水を差さないように・・・orz
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その15
さしすせその「さ」は
砂糖だ!
コーヒー用砂糖残りを投入
ポイン15
ざらざらざらざら〜〜 その2
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その16
鰤大根ではさしすせその「し・す」は使わない
なので一足飛びにさしすせその「せ」まで行け!
さしすせその「せ」はせうゆ、醤油だ!!
残りの醤油、カップ1を投入
ポイン16
ざぱぁぁぁ〜〜〜ん その2
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その17
こんな感じ
鍋蓋を完全に閉め
ここから再び火を強火にしましょう
ポイント17
ここからは火の前から離れないように
沸騰したら最後の一仕事があるんだこれが
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その18
沸騰したら即火を止めて
鍋蓋は閉めたまま一晩寝かせましょう
と寝かせる前に、玉子こんにゃくなどを入れる方は番外編2へ
ポイント18
明日の晩御飯の頃に丁度食べ頃です
鰤のアラを突きながら照り照りの大根を摘む
晩酌の準備をどうぞ〜〜〜
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番外2
お好みだけど火を止めてから
茹で卵と素茹でしたこんにゃくを投入して下さいね
食べる時に細輪切りにしたネギを降るっても美味しくてよvvv
※こことっても重要!※
余ったお出汁はお魚とお魚の骨から取れる
良質のコラーゲン、ビタミンB1の宝庫です
白・赤・青身魚の照焼に使えるし
煮玉子にしても美味しいわ〜〜〜vv
アタシ達三姉妹の入った鰤大根ですのも
余すところなく食べてね〜〜〜vvv
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